SOMMARLÄGER

5 dagars seglingsläger för barn och ungdomar 10 – 16 år

Under våra sommarläger får du lära dig segling, sjövett och sjösäkerhet. Samtidigt har vi roligt tillsammans och träffar nya kompisar!

Dagarna består av en blandning av segling, kortare genomgångar av seglingsteori, sjösäkerhet och roliga aktiviteter – allt under ledning av våra utbildade ungdomsinstruktörer. Men en hög ledartäthet på ca 12 instruktörer och 27 elever har vi möjlighet att ta hand om alla på den nivå de befinner sig och delar upp deltagarna efter kunskap och erfarenhet.

Nybörjare och Fortsättare seglar i våra 2-kronor och för allas säkerhet och effektivitet så har vi för Nybörjare en instruktör i varje jolle, de som senare känner sig modiga kan segla själva. På nivå grön kappsegling seglar man oftast själv i våra roliga RS Tera, men för vissa moment använder vi även här våra 2-kronor.

Målet är att nybörjare skall nå SSF Seglarmärke Brons, fortsättare skall kunna nå SSF Seglarmärke Silver och grön kappsegling skall kunna nå SSF Seglarmärke Guld.

Seglarskolan håller på mellan kl 09:00 – 16:00 vid Segeludden, Strandvägen 18, Sollentuna. Vi äter lunch mellan kl 12:00 – 13:00 varje dag, ta med någon mat som inte kräver uppvärmning.

Informationsmöte för föräldrar och barn/ungdomar äger rum 4/6 kl 19:00 i ESS Jolles klubbhus vid Seglarudden!


PACKLISTA

Dagläger seglarskola
  • Flytväst utan krage, OBS kolla för vilken vikt den är avsedd
  • Matsäck, som inte behöver värmas (Till Kaninholmen finns det möjlighet till korvgrillning)
  • Vattenflaska
  • Ett, helst två ombyten
  • Vid behov varma kläder
  • Regnkläder och stövlar
  • Solkräm med hög solskyddsfaktor och keps
  • Handduk och badkläder.

Kursplaner – SSF seglarmärken

Våra kursplaner följer SSF Seglarskolas normer för olika nivåer med målet att seglaren efter genomförda läger och deltagande i träning skall utveckla de färdigheter som
gäller för respektive seglarmärke. På de tre nivåerna Nybörjare, Fortsättning och Grön kappsegling tränar vi på följande moment:

Nybörjare /Bronsmärke

Teknikmål

  • Lägga till i alla vindriktningar utan att krocka med brygga eller boj
  • Segla halvvindsbana med balans
  • Stagvända utan att släppa skot och roder
  • Genomföra en kontrollerad gipp
  • Kryssa med acceptabel teknik
  • Länsa med acceptabel teknik.

Övriga mål

  • Rigga båten själv för segling
  • Sjövettsreglerna
  • Namnen på båtens viktigaste delar
  • Vända kappsejsad jolle och tömma den på vatten.

Fortsättning /Silvermärke

Teknikmål

  • Stagvända med flyt
  • Kryssa med rätt teknik
  • Gippa med flyt
  • Länsa med rätt teknik
  • Accelerera från ligga still
  • Backa
  • Starta från lä och lovart
  • Segla kryss-länsbana
  • Man över bord – Stanna båten och plocka upp föremål som ligger i vattnet.

Övriga mål

  • Väjningsreglerna Styrbord/Babord, Lä/Lovart och Upphinnande båt.

Grön Kappsegling /Guldmärke

Teknikmål

  • Genomföra en tekniskt bra gipp
  • Genomföra ett rullslag
  • Genomföra en 720°-sväng
  • Hantera sin båt bra i alla normala situationer.

Taktikmål

  • Hitta linjen över hela startområdet
  • Hitta banans laylines
  • Delta på grön kappsegling.

Övriga mål

  • Uppvisa förståelse för banans spelplan
  • De gröna reglerna
  • Förstå gröna seglingsföreskrifter.